Für alle, die eine gute Veranschaulichung bzw. Erklärung für die Meditation benötigen:
Eine geführte Meditation- bereitgestellt von WLMM findet man hier
Da es generell immer die Möglichkeit eines Stromausfalls, einer Störung des Internets oder ähnlicher Vorkommnisse gibt, raten wir dazu, sich die Audiodatei herunterzuladen.
Dies bietet auch mehr Freiraum bei der Wahl des Ortes, wo man meditieren möchte.
Hier ist der Link, um sich das deutsche geführte Audio als mp3-Datei herunterzuladen:
https://mega.nz/file/kU4FGYBR#rrdE6pCd7Yo0XVt7ttKNfG1vay5zyDPkC-AzL9lxcRY